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  • 中心場館人數 :
  • 健身房60人 / 容納100人
  • 游泳池52人 / 容納200人
  • 樓層介紹

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5F攀岩場/樹攀空間

5F攀岩場/樹攀空間
簡介

  • 提供攀岩練習用場地
  • 民眾攀岩活動推廣
(如連續假日有所異動,請參考現場與網站最新公告)

攀岩運動乃是一種身心合一的鍛鍊,具有釋放壓力、集中思考力、突破懼高障礙'並激發上進心、培養自我的抗壓能力等功效,在體能方面,除了訓練肌耐力、指握力、柔軟度、爆發力、也能把握平衡感與協調性並具備逃生技能等好處,歡迎備有安檢卡的攀岩好手們

開放時間

06:00~22:00【目前開放團體預約使用】

收費標準

  • 【團體預約/自行攀岩者】【請事先預約-提前3個工作天提出申請】
    150元 /每次,不限時間,自備安檢卡和裝備
    *攀岩裝備租借,需押證件(有照片的證照)
    【團體預約使用需滿15~20人以上,歡迎電洽士林運動中心櫃臺】

  • 【團體預約/攀岩課程活動(含教練講師,確保員)】 團體『極限活動』預約【請事先預約-提前3個工作天提出申請】
    85人▲ 200元/每次,限時90min
    70人▲ 225元/每次,限時90min
    55人▲ 250元/每次,限時90min
    35人▲ 270元/每次,限時90min
    25人▲ 300元/每次,限時90min
    【預約使用需滿15~20人以上,歡迎電洽士林運動中心櫃臺】
★如有修訂依櫃臺最新辦法辦理★【2012.12.1修訂】

無障礙設備
  • 無障礙電梯
  • 無障礙廁所
使用須知

  1. 此場地專攻抱石攀岩、橫渡練習、上方確保攀登、先鋒攀登等四項運動使用
  2. 無專職教練在場指導,勿攀登超過三公尺
  3. 攀登三公尺以下者,攀登完畢時,不可從上方跳下,請慢慢爬下來
  4. 攀登三公尺以上者,必須受過基礎攀岩訓練課程,或有教練在場指導,並使用合格之攀岩裝備(安全吊帶、保險鉤環、制動器等),並以主繩連接做正確的確保,方可攀登
  5. 從事先鋒攀登者,需經現場專職教練原確認技能足夠,方可攀登;並請使用者自備之主繩及快扣組。攀登結束後,請將館方主繩架設還原
  6. 每一條上攀路線,只容許一人攀登,他人不可在其下方活動,為免上方人員墜落、碰撞及下方之人員
  7. 攀岩過程中,除自身安全外,也需注意其他攀岩人的安全,請隨時注意其他攀岩者的動作及攀爬方向
  8. 使用者必須量力而為,物作超過自身能力或涉及危險動作,並為自身安全盡責
  9. 不得擅自任意更動岩塊方向及位置,如有發現岩塊鬆動或損壞,請速通知現場管理人員
  10. 不得擅自竄改管方枝這記攀登路線或自行貼黏路線標記;如有更動之需求或必要時,應先徵得館方管理人員同意,並由館方人員作業之
  11. 本場地內禁止吸煙、食品或含糖份之飲品,亦禁止攜帶入場地中,並不得任意丟棄垃圾
  12. 如蓄意破壞、盜取本岩場設備者,除依法嚴辦外,並照價賠償
  13. 使用本場地前,請依規定至管理中心登記並付費
『臺北市士林運動中心-課程管理辦法』(DOC檔)(ODT檔)  詳全文
『臺北市士林運動中心-場地管理辦法』(DOC檔)(ODT檔)  詳全文